Profitez d'une offre limitée à 399,98€ au lieu de 539,99€ !
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📶 Et si votre système sensoriel vous envoyait des signaux ?
Il vous arrive de tourner longtemps dans votre lit avant de réussir à vous endormir, de vous réveiller la nuit et même plusieurs fois…
De vous lever le matin avec la sensation de ne pas avoir vraiment récupéré.
Vous avez déjà essayé plusieurs choses pour améliorer votre sommeil, il y a du mieux mais rien ne semble tenir dans le temps.
Vous vous sentez tendu, à fleur de peau, avec l’impression que le cerveau ne coupe jamais vraiment, même quand la fatigue est bien présente.
Par moment, vous ressentez des tensions musculaires, quand vous vous penchez, tournez la tête rapidement ou même lorsque vous dormez.
Dans le sport comme au travail, la concentration devient plus fragile, l’énergie moins disponible. Vous procrastinez et perdez en motivation.
« Ça va passer, c’est une période ».
❌ Malheureusement, ça fait trop longtemps que ca dure et ne pas s’occuper de la santé de son système sensoriel a aussi un coût :
🪫 Un niveau d’énergie bas que vous avez du mal à retrouver,
🥱 L'impression que vous n'avez pas totalement récupéré physiquement comme mentalement,
😨 Des difficultés à prendre des décisions ou bien l'impression d'avoir l'esprit flou,
🔊 Devenir sensible au bruit ou à la lumière comme si cela vous surchargeait un peu plus.
📣 Vous avez le pouvoir de reprendre le contrôle avec le programme complet Human Sensorium !
🧠 Human Sensorium est un programme conçu pour celles et ceux qui veulent enfin agir à la base de leurs problèmes, et agir durablement sur leur bien-être :
Rééquilibrer le systeme sensoriel pour :
Mieux dormir et se réveiller avec une vraie énergie.
Mieux gérer le stress au quotidien.
Réduire les tensions et raideurs qui prennent trop de place.
Améliorer la coordination, l’équilibre et la stabilité,
Se sentir plus confiant dans son corps, au quotidien comme dans l’effort.
Être capable de prendre des décisions, même dans des moments de fortes tensions.
Human Sensorium c'est lever ce frein à main quotidien pour :
Exploiter votre plein potentiel.
Retrouver un corps qui répond mieux, un système nerveux qui performe et travaille avec vous, pour vous.
Retrouver une cohérence et apaisement dans votre corps.
Sans compléments alimentaires ni médicaments, le programme agit directement sur la cause de vos problèmes et non pas sur les symptômes.
Au sein du programme vous trouverez :
12 thématiques, soit une thématique par mois !
🌗 Sommeil
😮💨 Gestion du stress
🤹🏻 Coordination
🚑 Douleurs articulaires
🦵🏼 Mobilité
🧘🏻♀️ Equilibre
👁️ Concentration et Oculomotricité
🏃🏻➡️ Course à pied
🏋🏻♀️ Expression de la force
🤸🏻 Gym renversée et capacité tête à l'envers
💪 Gym suspendue et préhension
🧠 Préparation mentale
12 programmes de développement sensorimoteur avec :
Un programme de 4 semaines chaque mois permettant d'augmenter les capacités sensorielles et motrices concernées par les différentes thématiques
Des tests sensorimoteurs et des réflexes archaïques. Des quizz et vidéos de testing pour adapter l'expérience à chacun.
1 session par jour de 5 à 15 minutes.
2 sessions par semaine "Boost" complémentaires de 20 à 30 minutes.
Réalisable seul et en toute sécurité, sans matériel.
Adapté à chacun et chaque niveau.
Contenant des vidéos explicatives pour réaliser chaque mouvement ou exercice correctement.
Des parties théoriques à chaque mois :
Des masterclass inédites de Lucas Bourguignon sur le développement sensoriel et moteur pour chaque thématique.
Des PDF théoriques de Clément Clabé sur la physiologie régissant chaque thème.
Des capsules supplémentaires en fin de mois sur des notions clés.
Des conseils et astuces pour développer et entretenir les capacités sensorielles concernées.
Un accès à vie
Et illimité
🖥️ 24h/24 et 7j/7, à vie, accédez à votre programme depuis n'importe où et n'importe quand.
🔄 Accédez à toutes les mises à jour du programme.
🎁 ET DE NOMBREUX BONUS !
🎁 Retrouvez aussi de nombreux Bonus !
Plus de 500€ de bonus !
Masterclass sur le sommeil
Analyse approfondie et clés d'un sommeil réparateur
👉 Valeur 29€
Masterclass sur le stress
Découvre ce que les stress est réellement, les réactions qu'il implique, et quels sont les premiers facteurs de stress pour l'être humain.
👉 Valeur 29€
Masterclass sur les troubles de l'apprentissage
Découvre les liens entre trouble de l'apprentissage et système sensoriel
👉 Valeur 29€
Un programme de 10 respirations guidées
Retrouve le calme au travers de ces respirations guidées
👉 Valeur 39€
Un pack spécial Course à pied
Peu importe le niveau, découvre un programme de renforcement de 12 semaines ainsi qu'un programme de développement adapté à chaque niveau (débutant - occasionnel - confirmé).
👉 Valeur 69€
Un pack complet de renforcement articulaire ciblé
Cheville - Genou - Hanche - Dos - Epaules ! Renforce tes articulations avec ces programmes créés par Clément
👉 Valeur 199€
Un guide complet pour tout savoir sur les tendinopathies
Et découvre comment se sortir de cette pathologie courante.
👉 Valeur 39€
Un pack de programme de renforcement et musculation
Haut et bas du corps ! Profite de ces programmes pour renforcer le haut et bas du corps !
👉 Valeur 79€
Un pack de programme de mobilité
Travaille ta capacité de production de force dans différents angles grâce à ce pack sur le haut et bas du corps
👉 Valeur 79€
Un pack de programme de développement cardio
Endurance - Puissance - Mixte. Augmente tes capacités cardio vasculaires de manière progressive
👉 Valeur 69€
⬅️ Inscrivez-vous et obtenez des résultats rapides et durables dès les premiers mois.
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Code HS50 pour −50% supplémentaire !
Possibilité de paiement en deux et trois fois.
Accès à vie et en illimité au programme. Accès à toutes les mises à jour à vie
12 programmes de 4 semaines, soit un programme par thématique, avec sessions quotidiennes et sessions "boost", réalisable depuis chez vous.
Un véritable programme de développement sensoriel adaptable en fonction de vos capacités à chaque thématique.
Un programme d'éducation pour comprendre la physiologie des différents thèmes abordés et leurs liens avec le système sensoriel.
Contenus pédagogiques théoriques, masterclass inédites, conférences exclusives, pour allier la théorie et la pratique, le combo parfait pour progresser. La compréhension et l'action.
Qui sommes-nous ?
Lucas Bourguignon
@lucas_bourguignon_conferencier
Lucas Bourguignon est expert en motricité et en développement du système sensoriel et moteur, diplômé de l’Université de Lyon en éducation et motricité. Il est l’auteur du best-seller « Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux » (Éditions Eyrolles), un ouvrage devenu une référence pour mieux comprendre le rôle du mouvement dans notre équilibre au quotidien.
Conférencier international et formateur, Lucas intervient dans une dizaine de pays sur les liens concrets entre développement sensoriel et problématiques modernes : stress, sommeil, troubles des apprentissages. Il a notamment pris la parole au Grand Rex à Paris, devant des centaines de participants, autour du développement sensoriel et du mouvement. Il a formé des centaines de professionnels du mouvement et de la santé au travers de différents pays. Il est en collaboration avec des experts, d'une dizaine de pays dans le monde, spécialistes du sommeil et des troubles associés
Lucas Bourguignon est expert en motricité et en développement du système sensoriel et moteur, diplômé de l’Université de Lyon en éducation et motricité. Il est l’auteur du best-seller « Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux » (Éditions Eyrolles), un ouvrage devenu une référence pour mieux comprendre le rôle du mouvement dans notre équilibre au quotidien.
Conférencier international et formateur, Lucas intervient dans une dizaine de pays sur les liens concrets entre développement sensoriel et problématiques modernes : stress, sommeil, troubles des apprentissages. Il a notamment pris la parole au Grand Rex à Paris, devant des centaines de participants, autour du développement sensoriel et du mouvement. Il a formé des centaines de professionnels du mouvement et de la santé au travers de différents pays. Il est en collaboration avec des experts, d'une dizaine de pays dans le monde, spécialistes du sommeil et des troubles associés
Il a fondé l’Académie des Réflexes, une plateforme de formation réunissant de nombreux experts internationaux et plus de 3000 élèves, utilisée par des professionnels de santé, des coachs et des éducateurs pour structurer des approches sérieuses, progressives et applicables.
Sur le terrain, Lucas a travaillé sur des problématiques liées au sommeil que ce soit avec des sportifs de haut niveau comme Benoit Saint Denis (combattant international à l'UFC), ou des problématiques de stress sur des théâtres de guerre comme en Ukraine avec une population soumise à un stress très important. Il a aussi collaboré avec des sportifs olympiques et internationaux sur leur développement moteur.
Lucas apporte une chose essentielle : une expertise solide, une expérience internationale de terrain, et une pédagogie qui vise à sécuriser, guider et faire progresser, étape par étape.
Lucas Bourguignon
@lucas_bourguignon_conferencier
Il a fondé l’Académie des Réflexes, une plateforme de formation réunissant de nombreux experts internationaux et plus de 3000 élèves, utilisée par des professionnels de santé, des coachs et des éducateurs pour structurer des approches sérieuses, progressives et applicables.
Sur le terrain, Lucas a travaillé sur des problématiques liées au sommeil que ce soit avec des sportifs de haut niveau comme Benoit Saint Denis (combattant international à l'UFC), ou des problématiques de stress sur des théâtres de guerre comme en Ukraine avec une population soumise à un stress très important. Il a aussi collaboré avec des sportifs olympiques et internationaux sur leur développement moteur.
Lucas apporte une chose essentielle : une expertise solide, une expérience internationale de terrain, et une pédagogie qui vise à sécuriser, guider et faire progresser, étape par étape.
Clément Clabé
@clement_physiocoach
Clément est kinésithérapeute diplômé d’État et préparateur physique depuis plus de 10 ans. Il accompagne des jeunes enfants et des sportifs avec une approche centrée sur la rééducation fonctionnelle, la performance durable et la santé par le mouvement. Il intervient également auprès de plus de 500 athlètes via la programmation CrossFit RxComp.
Clément est profondément passionné par le développement physiologique et tout ce qui permet à un athlète et humain en général de performer, d'être en bonne santé au quotidien. Dans sa pratique de kinésithérapeute, il a travaillé auprès de sportifs de haut niveau, à l'Union Bordeaux Bègles en TOP 14 et championnat Espoirs. La mise en place de programmes de développement moteur et sensoriel est une étape essentielle dans sa pratique afin de développer ensuite d'autres qualités physiques ou cognitives.
Clément est kinésithérapeute diplômé d’État et préparateur physique depuis plus de 10 ans. Il accompagne des jeunes enfants et des sportifs avec une approche centrée sur la rééducation fonctionnelle, la performance durable et la santé par le mouvement. Il intervient également auprès de plus de 500 athlètes via la programmation CrossFit RxComp.
Clément est profondément passionné par le développement physiologique et tout ce qui permet à un athlète et humain en général de performer, d'être en bonne santé au quotidien. Dans sa pratique de kinésithérapeute, il a travaillé auprès de sportifs de haut niveau, à l'Union Bordeaux Bègles en TOP 14 et championnat Espoirs. La mise en place de programmes de développement moteur et sensoriel est une étape essentielle dans sa pratique afin de développer ensuite d'autres qualités physiques ou cognitives.
Clément Clabé
@clement_physiocoach
Son objectif est toujours le même : proposer un cadre sécurisant, progressif et concret, qui respecte les capacités d'adaptation de chacun, qui permet à chaque athlète et patients de s'épanouir tant dans son sport que dans sa récupération. Il met un point d'honneur à ce que, sportifs comme non sportifs, puissent évoluer au travers de ce leitmotiv : « Bouger mieux, bouger bien, alors bouger plus. »
Bouger mieux, c’est retrouver des bases solides : mobilité, contrôle, coordination, équilibre. Bouger bien, c’est transformer ces bases en gestes fiables et efficaces, adaptés au quotidien ou au sport, sans compenser ni se faire mal. Et seulement ensuite, bouger plus : augmenter la fréquence, l’intensité, l’autonomie et la liberté de mouvement — parce que quand le corps se sent capable et en sécurité, il ose naturellement en faire davantage.
Son objectif est toujours le même : proposer un cadre sécurisant, progressif et concret, qui respecte les capacités d'adaptation de chacun, qui permet à chaque athlète et patients de s'épanouir tant dans son sport que dans sa récupération. Il met un point d'honneur à ce que, sportifs comme non sportifs, puissent évoluer au travers de ce leitmotiv : « Bouger mieux, bouger bien, alors bouger plus. »
Bouger mieux, c’est retrouver des bases solides : mobilité, contrôle, coordination, équilibre. Bouger bien, c’est transformer ces bases en gestes fiables et efficaces, adaptés au quotidien ou au sport, sans compenser ni se faire mal. Et seulement ensuite, bouger plus : augmenter la fréquence, l’intensité, l’autonomie et la liberté de mouvement — parce que quand le corps se sent capable et en sécurité, il ose naturellement en faire davantage.
Ils nous ont fait confiance
Jean, 53 ans
Je suis un "nouveau" passionné de course à pied mais après 10 ans sans sport, j'avais perdu toute fluidité dans ma course. Le programme m'a permis notamment de retrouver beaucoup d'équilibre à chaque foulée. Je me sens mieux et surtout je prends beaucoup de plaisir à faire chaque mois du programme.
Eva, 20 ans
Depuis mes débuts sur le programme, je me sens mieux sur toutes les parties techniques dans mon sport. J'ai augmenté mes performances sur le snatch et les butterfly pull-up.
D'ordinaire, je me pensais condamner à vie de ne pas avoir de coordination mais je me suis surprise à réaliser différents exercices qui m'ont permis de transférer sur ma pratique.
Bonus aussi : je n'ai plus la tête qui tourne sur les exercices tête en bas.
Christelle, 39 ans
On a commencé le programme en famille avec mon conjoint et nos deux garçons. Le programme est devenu un rendez vous quotidien pour nous quatre. Mon conjoint et moi dormons bien mieux et nos enfants se sentent mieux en classe.
Mehdi, 46 ans
Je suis cadre dans une entreprise de communication et j'ai clairement augmenté mes capacités de concentration et ma sérénité au quotidien, notamment quand il s'agit de travailler en équipe. J'aime jongler et travailler mes yeux avant une réunion importante !